武林名家---劉氏自然拳傳承人劉家平
劉氏自(zi)然拳(quan)(quan)源(yuan)于(yu)清末，師承武(wu)(wu)當(dang)派(pai)，脫(tuo)胎于(yu)少林羅漢拳(quan)(quan)，集八卦、太極、形意拳(quan)(quan)為一(yi)身(shen)，講究的是(shi)(shi)健身(shen)與技擊(ji)功法一(yi)體，是(shi)(shi)一(yi)項技巧(qiao)和實戰(zhan)性很強的武(wu)(wu)術。多年來，傳承人(ren)劉家平憑借他堅強不屈(qu)的毅力和對拳(quan)(quan)術的執著(zhu)，多次獲得武(wu)(wu)術類(lei)大獎，而(er)且還開(kai)設了一(yi)家專門研習劉氏自(zi)然拳(quan)(quan)的武(wu)(wu)校。
2010年(nian)，香(xiang)港國際武術節還(huan)對劉(liu)氏(shi)自然(ran)拳進行(xing)了單獨立項。2015年(nian)10月，劉(liu)氏(shi)自然(ran)拳入選第四批(pi)江(jiang)蘇(su)省非物質文化遺產名錄。
劉氏自(zi)然(ran)拳無固定(ding)拳套，不(bu)講著，不(bu)著相，以(yi)(yi)氣為歸，以(yi)(yi)不(bu)失(shi)自(zi)然(ran)為本旨。所謂“自(zi)然(ran)”，是通(tong)過循規蹈矩的苦(ku)練(lian)求得。劉氏自(zi)然(ran)拳入門之(zhi)初，以(yi)(yi)舒筋法(fa)(fa)練(lian)習(xi)(xi)腰腿柔(rou)韌(ren)、關節靈活；以(yi)(yi)內圈手(shou)練(lian)習(xi)(xi)手(shou)眼身法(fa)(fa)步(bu)，要(yao)求“身似(si)彎(wan)弓手(shou)似(si)箭，眼似(si)流星腿似(si)磨(mo)”此后則(ze)習(xi)(xi)推手(shou)（即(ji)鬼推手(shou)），然(ran)后再加入踢法(fa)(fa)練(lian)習(xi)(xi)。
劉氏(shi)自(zi)然拳功夫包(bao)括：以(yi)“子母球”練(lian)抓、斬、切、刺、拋、刷(shua)、點、拿等勁；以(yi)“沙包(bao)”練(lian)抓扣(kou)勁；以(yi)“捏糾(jiu)木棒”練(lian)虎口勁；以(yi)“三角樁”練(lian)蹬踢法(fa)(fa)等。劉氏(shi)自(zi)然拳打法(fa)(fa)分十(shi)九字(zi)，有歌云：“生、擒、捉、拿、閃、躲、圓、滑(hua)，吞(tun)、吐、浮、沉，綿、軟、巧(qiao)、脆，化、妙、神字(zi)至上(shang)陳(chen)。”
自(zi)(zi)然(ran)(ran)門技法要訣為：“吞身如鶴縮(suo)，吐手如蛇奔(ben)，活(huo)潑似(si)猿猴，兩足如磨(mo)心，若問真消(xiao)息，氣穴尋原因。”自(zi)(zi)然(ran)(ran)門習(xi)武(wu)(wu)與修(xiu)身并重，要求打法自(zi)(zi)然(ran)(ran)，處(chu)事(shi)自(zi)(zi)然(ran)(ran)，歸根(gen)自(zi)(zi)然(ran)(ran)。近年來，劉氏自(zi)(zi)然(ran)(ran)拳傳人參加國際(ji)、國內各項(xiang)武(wu)(wu)術(shu)賽(sai)事(shi)，摘金(jin)奪銀(yin)，成績斐然(ran)(ran)。
劉(liu)家平(ping)說，“1908年(nian)(nian)，祖父(fu)劉(liu)培(pei)紹(shao)將自(zi)然門(men)拳法(fa)與少(shao)林羅(luo)漢拳法(fa)相結(jie)合，創立劉(liu)氏(shi)自(zi)然拳。少(shao)時，祖父(fu)將自(zi)然拳傳授給我的父(fu)親(qin)劉(liu)善(shan)禮。1971年(nian)(nian)，我開(kai)始跟隨父(fu)親(qin)練(lian)拳，18歲(sui)就赴少(shao)林學習(xi)易筋經(jing)、赴武當學習(xi)太極等，這一練(lian)就是46年(nian)(nian)。”
習武46年以來(lai)，劉家平每日練拳(quan)不少于(yu)四小(xiao)時。每天早晨(chen)四點，他(ta)就準時起(qi)床練功，30多個套路打下來(lai)，每天都是(shi)汗流浹背，冬天毛衣都能(neng)擰(ning)出水來(lai)。劉家平說(shuo)起(qi)自然拳(quan)來(lai)滔滔不絕(jue)：“劉氏自然拳(quan)講究健身、競技于(yu)一(yi)體。
入(ru)門(men)之(zhi)初，以(yi)舒(shu)筋(jin)法(fa)(fa)練(lian)習腰腿的(de)柔韌(ren)性及關節的(de)靈活性；以(yi)內(nei)圈(quan)手練(lian)習手眼身法(fa)(fa)步，然后再(zai)加入(ru)踢法(fa)(fa)練(lian)習，以(yi)‘沙包’練(lian)抓扣勁；以(yi)‘捏糾木棒’練(lian)虎口勁；以(yi)‘三角樁’練(lian)蹬踢法(fa)(fa)等。另外，打法(fa)(fa)分生、擒、捉、閃等十幾種，還可以(yi)借(jie)助器械將威力(li)發(fa)揮到極致。”
用劉家平的(de)(de)話來說(shuo)，劉氏自然拳注重的(de)(de)“不是(shi)拳而是(shi)功”，產(chan)生套路(lu)的(de)(de)著眼點，完(wan)全是(shi)為(wei)了練氣，講究身(shen)上無處不是(shi)手(shou)，手(shou)眼身(shen)法步，肩肘腕(wan)胯膝，頂項胸腰背，身(shen)上任何(he)部位均可作為(wei)制敵武器，尤其強調(diao)自然應勢，隨機發(fa)力，因此套路(lu)很多。此外，除了具有競技實戰價值，劉氏自然拳還非常(chang)注重“調(diao)心養氣、行氣驅疾(ji)、外靜內動、采練結合”的(de)(de)養生理(li)念。
“按照劉(liu)(liu)(liu)氏(shi)(shi)家(jia)訓(xun)，劉(liu)(liu)(liu)氏(shi)(shi)自然拳只能傳藝(yi)于兒(er)子劉(liu)(liu)(liu)丙章(zhang)。”劉(liu)(liu)(liu)家(jia)平說，但畢竟(jing)時代不同了(le)，為(wei)了(le)將劉(liu)(liu)(liu)氏(shi)(shi)自然拳“發揚(yang)光大(da)”，2001年，劉(liu)(liu)(liu)家(jia)平不顧家(jia)人的(de)反對，辭去國(guo)企待遇豐厚的(de)工作，創辦連(lian)云港市龍騰武校，面向全國(guo)招收愛(ai)好武術的(de)學(xue)員。劉(liu)(liu)(liu)家(jia)平認為(wei)，“這也是為(wei)了(le)保護劉(liu)(liu)(liu)氏(shi)(shi)自然拳。”
龍騰武校走(zou)出來的(de)學(xue)生，遍布各行各業：教練、運動員(yuan)、特警、武警……“無論哪(na)種職業，他(ta)們都在(zai)(zai)各自(zi)崗位上勤勤懇(ken)懇(ken)地工作，也在(zai)(zai)用自(zi)己(ji)的(de)努力傳(chuan)播傳(chuan)統武術(shu)精神(shen)、促進武術(shu)發展(zhan)。”劉(liu)家(jia)平(ping)說(shuo)。另外，劉(liu)家(jia)平(ping)的(de)許多學(xue)員(yuan)在(zai)(zai)國家(jia)比賽中摘(zhai)金奪銀，他(ta)的(de)門下弟子獲獎無數。
劉(liu)氏(shi)自然(ran)拳第四代傳承人———兒(er)子劉(liu)丙章繼(ji)承家傳武術，25歲時就已(yi)經(jing)是全國最(zui)年輕的武術六(liu)段。龍騰武校(xiao)作為我市非(fei)物質文(wen)化(hua)遺產傳統武術傳承基地(di)，目前(qian)還是公安特警人才江蘇(su)省輸送基地(di)。
談到未來的(de)期望，劉(liu)家平說(shuo)：“希(xi)望劉(liu)氏自然拳能夠和少林、太極、詠春等知名(ming)武(wu)術(shu)相提并(bing)論(lun)，讓(rang)世人都知道連云港(gang)的(de)劉(liu)氏自然拳，讓(rang)中華武(wu)術(shu)成為世界的(de)名(ming)片。”
展示各級項目，宣傳申報成(cheng)果；
提高傳承(cheng)意識，普及保護知識。
